疼痛治療

牙齦痛

牙齦疾病是很嚴重的問題。有趣的是：它的症狀通常很輕微，讓人感覺不出來，實際上已經在鼻下造成傷害了。可能會癢或有灼熱感，刷牙或用牙線時，可能會有牙齦輕微出血，這或許對你有某些困擾，但通常不讓你擔心它會變成大病。之後可能在例行的牙齒定期檢查，牙科醫師提醒你，牙齦有萎縮情形，有牙齒已經鬆動了。

事實上每個人一生當中，都會經歷程度不同的牙齦炎。牙齦炎多因不注意口腔衛生，讓牙菌斑有機會壯大起來，對牙齦造成傷害，引起發炎，最後牙齦萎縮，在牙齒周圍形成袋狀夾，反而變成牙菌斑生長的最佳溫床。牙齦炎不加以治療，很可能演變成更嚴重的牙周病。

保持口腔清潔	牙齦疾病大都因下列因素造成：不適當的刷牙，不使用牙線，沒有清潔牙齒的習慣。每天應刷牙3~5次，使用牙線至少一次，每六個月看一次牙醫。
刷牙多一點溫柔	牙齦有問題的人常用力地刷牙，以為用立刷可以刷掉問題，結果常因粗心大意，反而耗損齒質，甚至口腔潰瘍。
自己做牙膏	3%雙氧水加足量的蘇打水，充分混合均勻。
暫時不要刷牙	疼痛時暫時不要刷牙，用棉花沾3%雙氧水，塗抹傷處。使用5~7天。
用漱口水來幫忙	使用抗牙菌斑的漱口水來漱口，治療牙齦發炎。
用茶葉止住出血點	放一個濕的茶包在流血處，茶葉中的單寧酸會幫助血液凝結。
充分補充維生素C	一般人每天建議攝取量為1000~2500mg。
停止抽煙	抽煙不只會使牙齦疾病惡化，也是引發牙齦疾病的重要原因。
不要服用Aspirin	Aspirin雖能暫時減痛，但其中含高腐蝕性物質，會損傷牙齦組織，也能造成嚴重的酸性灼傷。