疼痛治療

雞眼

雞眼是由一層層壞死的皮膚組成的。多半長在腳部有骨頭的部位，特別是腳趾。皮膚長出這些讓人感覺疼痛的腫塊是為了保護皮膚本身免於再受到過多的壓力。雞眼有硬雞眼和軟雞眼兩種。硬雞眼通常長在小趾上，因不斷磨擦所造成。軟雞眼多長在兩趾間，多因鞋子太窄，造成兩趾頭間擁擠磨擦而成。

浸泡後銼除	硬雞眼浸水中，直到變軟，大約15分鐘，然後用浮石慢慢銼磨。
貼雞眼墊	甜甜圈型的雞眼墊貼，可免雞眼受到更多壓力和磨擦。
給雞眼活動空間	趾間放些棉花或羊毛。
雞眼藥膏	不要使用任何雞眼藥膏或其他非處方成藥。這些藥多含水楊酸成份，使用不當可能使雞眼下面柔軟的皮膚也受到傷害。如果有糖尿病或血液循環不好，更應該避免。
穿合腳的鞋子	鞋子應該能夠讓你自由活動腳趾。
扔掉高跟鞋
晚上買鞋	一般晚上腳最大。
站著試穿鞋	站著試穿鞋，用大一點的腳試鞋。買較大一點的鞋。
注意穿的鞋襪	鞋子太舊，接縫處破裂可能磨到腳。襪子的接縫處也應注意。
勿用手剝雞眼	不要用手剝，也不要用刮鬍刀刮。