疼痛治療

性交痛

性交痛困擾很多女性，疼痛可能是身體或心理的因素。要有效治療，必須誠實面對它。

讓疼痛遠離激情	勇敢的去看醫師，解決問題。
潤滑	建議用一些潤滑產品，如KY膠，但不要用凡士林(太黏了) 。
用維生素E	陰道內抹一些維生素E，治療乾燥，減少痛苦。但維生素E不是性交潤滑油，不可在性交時使用。
練習提肛運動
改變避孕藥處方	長期服用低劑量的避孕藥，可能會讓陰道組織變薄，而成性交疼痛的原因。和醫師討論一下。
準備好再做	男性插入前應該有足夠的前戲，讓女性得到充分的刺激。
找到最愛的姿勢	應該試試其他可以使陰道變長的姿勢。
誠實	誠實和伴侶談性愛問題。