疼痛治療

痔瘡

有慢性便秘或解便時習慣性使盡全力的人，很容易得痔瘡。懷孕婦女也易得痔瘡。

溫水浴	坐在放滿15~20cm高的溫水浴缸內10分鐘，一天三次。另外可以加一杯瀉鹽(Epsom salt),這有助於減緩腫脹，能大大緩解疼痛。
止痛藥	痔瘡軟膏或栓劑(Preparation H)。也可試試凡士林。
止痛墊	直接塗抹痔瘡軟膏或乳液在痔瘡上，然後用吸了瀉鹽的衛生襯墊蓋在痔瘡上，要確定位置正確，然後固定在內褲上。或直接使用專為痔瘡設計的醫用襯墊。
小心擦拭	避免有顏色、有香味、太粗糙的衛生紙。擦拭肛門可用濕紙巾。
離開馬桶	不要花太多時間在馬桶大便。
軟便劑	糞便太硬，可能促使痔瘡惡化。多喝水，每天至少喝8杯250cc的水。
多吃纖維素	多吃新鮮蔬菜與水果。
運動，但不要太劇烈	游泳是不錯的運動。應該避免會在痔瘡上造成壓力的運動，如舉重或騎腳踏車。規律的運動，有助於預防痔瘡的發生。