疼痛治療

牙痛

牙痛最常見的情形是蛀牙。

放棄引發物	如果你吃甜食會疼痛，那就不要再吃甜食
限制活動	劇烈活動時，心臟跳動也會變得劇烈，因為心臟和下頷非常接近，心臟跳動劇烈會增加牙齒的壓力，使你感覺更不舒服。
吃東西要講究	吃軟質食物，盡可能用健康的牙齒咬。
鹽水漱口	鹽水是很好的收斂止血劑。用溫鹽水，不要過熱，漱口後鹽水不要飲入。
試試丁香油	丁香油含80%的丁香油脂，有局部麻醉性質，比一般局部麻醉常用之成藥(如Anbesol)便宜，但味道不是很好。丁香油在健康食品店可以買到，滴幾滴丁香油在棉花球上，用疼痛的牙咬住，直接作用在疼痛部位效果更好
把洞塞住	用丁香油棉花球。或牙齒矯正軟蠟(一般藥房可買到），將蠟填在牙齒上，保護牙齒，防止冷水接觸，及食物的刺激。
服止痛藥	如Acetaminophen 或 Ibuprofen。
指壓虎口	姆指和食指間的虎口處，左邊牙痛壓右邊虎口，右邊痛壓左邊虎口。
彎曲手指，刺激反射點	靠近手指指尖的點也能舒解牙痛。〔大姆指對應門牙，食指對應犬齒，以此類推。〕右邊痛壓右邊手指，左齒痛壓左邊手指。