督脈(陽脈之海)

經脈循行路線

  1. 起於下極之腧
  2. 並於脊裡
  3. 上至風府，入腦
  4. 上巔
  5. 循額至鼻柱

經穴

分佈於尾骶、腰背、頸項、頭面、鼻口部的正中線上，起於長強，止於齦交，共28穴。

穴名 取法 功能 主治 備注
長強 在尾骨端與肛門之間，伏臥取穴 寧神鎮痙，通便消痔 癲狂、癇證瘛瘲、脊強反折、泄瀉痢疾、便秘、便血、痔疾。 督脈、足太陽、少陰之會
腰俞 在骶管裂口處、當臀縱紋頭上，仰臥或側臥取穴 調經清熱、散寒除濕 脊強反折，腰痛引少腹經閉，小便赤，腰脊強痛  
腰陽關 在第四腰椎棘突下凹陷中取穴。 祛寒除濕，舒筋活絡 腰骶痛，下肢痿痺，筋攣  
命門 在第二腰椎棘突下凹陷中取穴。 溫益腎陽，舒筋鎮痙 頭痛身熱，遺精耳鳴，赤白帶下，癇症，角弓反折，痎瘧瘛瘲、冷痺，腰腹引痛，小便頻數  
懸樞 在第一腰椎棘突下凹陷中取穴。 助陽健脾，通腸調氣 腹中積氣、水穀不化、泄瀉、痢疾。  
脊中 在第十一胸椎棘突下凹陷中取穴。 健脾利濕，寧神鎮痙 泄瀉腹滿、不嗜食、痔疾便血、小兒脫肛、黃疸、癲疾、癇證、腰脊強痛。  
中樞 在第十胸椎棘突下凹陷中取穴。 健脾利濕，清熱止痛 腹滿、不嗜食、發熱、背痛。  
筋縮 在第九胸椎棘突下凹陷中取穴。 平肝熄風，寧神鎮痙 癲狂、癇證、瘛瘲、心痛。  
至陽 在第七胸椎棘突下凹陷中，約與肩胛骨下角相平。 利膽退黃，寬胸利膈 黃疸、四肢重痛，胸協支滿，喘促不寧，不嗜食，脊強，嘔酸。  
靈台 在第六胸椎棘突下凹陷中取穴。 清熱化濕、止咳定喘 咳嗽、氣喘、脊痛項強、疔瘡。  
神道 在第五胸椎棘突下凹陷中取穴。 寧神安心、清熱平喘 身熱頭痛、痎瘧、恍惚悲愁、健忘驚悸、背上冷痛、氣喘。  
身柱 在第三胸椎棘突下凹陷中取穴。 宣肺清熱、寧神鎮痙 癲狂、瘛瘲、咳嗽痰喘、癇風、疔瘡、脊背強痛。  
陶道 在第一胸椎棘突下凹陷中取穴。 解表清熱、截瘧寧神 熱病、瘧疾、頭重、瘛瘲、恍惚不樂、脊強。  
大椎 在第七頸椎棘突下凹陷中取穴。 清熱解表、截瘧止癇 熱盛煩嘔、項強寒熱、羊癇吐舌、溫瘧痎瘧、嘔吐、虛汗盜汗、頸項強不得回顧。 手足三陽、督脈之會
啞門 在後髮際正中，入髮際0.5寸凹陷中取穴。 散風熄風，開竅醒神 暴喑、舌緩、重舌、鼻衄、脊強反折、瘛瘲、癲疾、中風。 督脈、陽維之會
風府 後髮際正中直上1寸，兩側斜方肌之間的凹陷中，頭微前傾取穴。 散風熄風，通關通竅 狂走多言、風從外入、振寒頭痛、目眩、舌急難言、暴瘖、喉嗌痛、頭項強急、四肢不舉、中風偏癱、鼻衄。 督脈、足太陽、陽維之會
腦戶 在風府穴直上強間1.5寸，約當枕骨粗隆上緣。 醒神開竅、平肝熄風 癲狂、喑不能言、頭暈、頭重頭痛。  
強間 在腦戶上1.5寸，當風府與百會之中點。 醒神寧心、平肝熄風 癲狂、瘛瘲搖頭、頭痛目眩、腦旋煩心、嘔吐。  
後頂 在強間穴直上1.5寸 醒腦安神、熄風鎮痙 頭痛眩暈、癲狂、癇發瘛瘲  
百會 在後髮際正中直上7寸，當兩耳尖直上，頭正中線上取之。 熄風醒腦，升陽固脫 頭風中風、言語攓澀、半身不遂、驚悸健忘、心神恍惚、小兒風癇驚風、癲疾、脫肛、頭痛目眩、陰挺、鼻塞。  
前頂 在百會前1.5寸，當頭正中線上取穴 熄風醒腦，寧神鎮痙 癲疾、癇證、眩暈、頭痛、鼻淵、面赤腫。  
囟會 在前髮際上2寸,當頭正中線上取穴 安神醒腦，清熱消腫 癲疾、小兒驚癇、頭皮腫、面赤腫、頭痛眩暈。  
上星 在前髮際正中直上1寸取穴 熄風清熱，寧神通鼻 癲狂、瘧疾、熱病、頭痛目疼、鼻淵、鼻衄、眼痛。  
神庭 在髮際正中直上0.5寸取穴 寧神醒腦，降逆平喘 癲狂、風癇、喘渴、嘔吐煩滿、驚悸、失眠、頭痛目眩、鼻衄、目泣出、吐舌。  
素髎 在鼻尖正中取穴 清熱消腫，通利鼻竅 鼻塞、鼻息肉、多涕生瘡、喘息、鼻衄、鼻﹍。  
水溝 在人中溝正中線，上1/3折點處 醒神開竅，清熱熄風 昏迷、暈厥、癲狂、癇證、急慢驚風、鼻塞鼻衄、風水面腫、喎僻、消渴、腰痛、口眼歪斜。 督脈、手足陽明之會
兌端 上唇端，當人中溝下端與口唇連接處取穴 寧神醒腦，生津止渴 癲疾、消渴、口歪唇動、齒齦腫痛、鼻塞、癇證吐沫。  

齦交

 在上唇內，上唇繫帶連接處取穴 寧神鎮病，清熱消腫 目痛不明、齒間出血、鼻中息肉、牙疳腫痛、面赤心煩、庢證、頸強。 任脈、督脈、足陽明之會